Erken boşalma kitabı Prof. Dr. Sultan Doğan tarafından yazılmıştır. Kitap “Erken Boşalma (Prematür Ejakülasyon) Tanı ve Tedavi Rehberi” adıyla yayınlanmıştır. Bu kitabın yeni baskısı yakında raflarda olacak.
Cinsel Sağlık Derneği tarafından ilk baskısı yapılan ve okuyuculardan büyük ilgi gören kitabı hakkında açıklama yapan Doğan “Okuyuculardan gelen yoğun talep doğrultusunda kitabın yeni baskısı ile ilgili çalışmaları hızlandırdık. Okuyucularımız kitabımızın yeni baskısını, yeni yayınevinin çabalarıyla daha erken kitap raflarında bulabilecekler.” dedi.
“BİRİNCİ BASAMAKTA CİNSEL TIP” kitabının çeviri editörü olan Prof. Doğan, KADINLARDA CİNSEL BİRLEŞMEDE ZORLANMALAR VE AĞRI BOZUKLUKLARI: VAJİNİSMUS VE DİSPARONİ ile ERKEN BOŞALMA (PREMATÜR EJAKÜLASYON) TANI VE TEDAVİ REHBERİ kitaplarının tamamının baskılarının tükendiğini belirtti.
Erken boşalma (prematür ejakülasyon), kişinin cinsel ilişki sırasında kontrolsüz şekilde, istemeden ve partnerin ya da kendisinin tatmin olamayacağı kadar erken boşalması durumudur. Bu, hem birey hem de partner için tatminsizlik yaratabilir ve bazen ilişkide stres veya kaygıya yol açabilir.
Erken Boşalma Kitabı İçeriği
Temel Özellikler
- Kontrol Eksikliği: Boşalma refleksini kontrol edememe.
- Zamanlama: Penetrasyondan hemen sonra veya öncesinde boşalma (genellikle bir dakika içinde).
- Sürekli veya Tekrarlayan Durum: Bu problem, cinsel ilişkilerin çoğunda tekrar eder.
- Tatminsizlik ve Sıkıntı: Bireyde ve/veya partnerde hayal kırıklığı ve strese neden olur.
Nedenleri
Erken boşalma, biyolojik ve psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir:
- Psikolojik Nedenler:
- Performans kaygısı
- Stres ve depresyon
- İlişki sorunları
- Cinsel deneyim eksikliği veya geçmiş travmalar
- Biyolojik Nedenler:
- Hormonal dengesizlikler (örneğin testosteron seviyesi)
- Nörotransmitter düzeylerindeki değişiklikler
- Penisteki aşırı duyarlılık
- Genetik yatkınlık
Tedavi Yöntemleri
- Psikolojik Terapi:
- Cinsel terapi veya çift terapisi.
- Kaygı ve stres yönetimi teknikleri.
- Davranışsal Teknikler:
- Dur-Başla Tekniği: Boşalmaya yakın hissedildiğinde durup tekrar başlamak.
- Sıkma Tekniği: Boşalmayı geciktirmek için penisi nazikçe sıkmak.
- İlaç Tedavisi:
- Antidepresanlar (SSRI’lar): Boşalma süresini uzatabilir.
- Lokal anestezik kremler veya spreyler: Penis duyarlılığını azaltır.
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri:
- Düzenli egzersiz
- Stres yönetimi
- Alkol ve sigaradan kaçınma
